2015年09月21日 ++9月21日(月)++ ↓↓↓↓↓あの汗だくの日々も↓↓↓↓↓ 人気blogランキングへ ↑↑↑↑↑来年までお預け。↑↑↑↑↑ 糖質制限も地味に続いております…停滞期に入ったけど。 ++いい気になっていいこと語ってる「おぐらなおみツイッター」++ --------------------------------
2015年09月08日 ++9月8日(火)++ ++糖質制限部活動報告++ 私にしては珍しく続いています。やはりラクチンなのは続けられますね。 あと、子育てがひと段落したというのも大きいと思う。 子どもがちいさいと自分の体重どころの話じゃないですよ。 やっと自分のための時間を作れるようになったということですが、 ちょっと気づくのが遅かったな…。 しかし、めげずにしょげずにがんばりたいと思う。 運動不足も解消したいと思って、踏み台昇降もやっている。 wiiの台だけをwiiにつながずに使っている。 なぜなら「ご無沙汰してますね、ナオミさん、どうして数年間も放っておいたんですか?」 などと責められるからだ。あの四角いテレビみたいなやつ、うるさいよねー(声・はるな愛) 本日の体重 初日から-1.2kg (昨日から-1.0kg) 体重動き始めたー! ↓↓↓↓↓ちょっとでも減ると↓↓↓↓↓ 人気blogランキングへ ↑↑↑↑↑うれぴー↑↑↑↑↑ ++いい気になっていいこと語ってる「おぐらなおみツイッター」++ --------------------------------
2015年09月04日 ++9月4日(金)++ ↓↓↓↓↓こっそり↓↓↓↓↓ 人気blogランキングへ ↑↑↑↑↑買ってもらっていたらしい。↑↑↑↑↑ ++いい気になっていいこと語ってる「おぐらなおみツイッター」++ ++糖質制限部++ 毎日つづけております。 朝はちょっとだけパンとかごはんとかコロッケとか(あ…揚げ物!?)を 食べたりしてるんですが、食べないほうが一日ラクですね。 炭水化物は炭水化物を呼ぶというか、どんどんほしくなる。 本日の体重 初日から-0.6kg (昨日から±0.0kg) --------------------------------
2015年09月02日 ++糖質制限部 9/2++ 結果的に言えば、糖質制限ぜんぜんつらくない。 肉も野菜も魚も大豆も食べられるので、おなかがすいて泣いちゃうこともないです。 唯一「あ、ちょっとつらいわ。」というのが、最初の一杯でビールを飲めないことです。 これはちょっとさびしい。さびしいよ、さびしい。 最初の一杯が、向こうが見えそうなくらい薄いハイボールなんて。 つまみには最近はまっている韓国のりを食べてますが、 これがコーちゃんの大好物で、気がつくとなくなっているので、気がくるわんばかりです。 本日の体重 初日から-0.6kg 減り始めるとやっぱりうれしい。やる気が出ます。 ↓↓↓↓↓しかし今日は↓↓↓↓↓ 人気blogランキングへ ↑↑↑↑↑残暑きびしいですね!↑↑↑↑↑ ++いい気になっていいこと語ってる「おぐらなおみツイッター」++ --------------------------------
2015年09月01日 ++糖質制限部日記++ 9月に入りましたね。 先日、イラストレーターの皆さんと飲み会をしたんですが、 参加者のひとり、タテノカズヒロさんがスラーっと痩せてらして 話を聞いてみたら「15時以降は糖質制限をしている。」とのこと。 それに食いついたのは、自己脂肪のしつこさにうんざりしていた愉快なアラフォー三人組。 (なとみみわ、カツヤマケイコ、おぐらなおみ) なんつうの?どんどん体重が増えていって、おのれの車幅感覚が狂っていって 買う服買う服きついのはもううんざりっていうか。 なので、無理やり部活動にしてすっきりやせることにしましたが、 鮨の夢ばかりみるので、早くも挫折しそうです。 しかしなるべく毎日更新しようと思います。 本日の体重 ±0kgからのスタート。 ↓↓↓↓↓飛び出して~↓↓↓↓↓ 人気blogランキングへ ↑↑↑↑↑ついでに押しといて~↑↑↑↑↑ ++いい気になっていいこと語ってる「おぐらなおみツイッター」++ --------------------------------